HALLUX VALGUS (BUNION)

    4.2/5 211
Hallux Valgus (Ballenzeh) - Leicht verständlich erklärt

Hallux valgus – beschrijving:

Gezonde tenen staan allemaal recht en verlopen parallel aan elkaar. Met andere woorden: vanaf elk basiskootje tot aan de puntjes van de tenen verloopt een pees waarmee de tenen gekromd kunnen worden. Ditzelfde principe kennen we van onze hand waar we de bewegingen van de pezen kunnen zien als we de vingers buigen. De hallux valgus daarentegen is een pathologische afwijking. Hierbij is de grote teen scheef naar binnen gegroeid. Hallux valgus is een Latijns vak begrip en betekent letterlijk ’sabelbenige‘ (valgus) teen (hallux), ofwel buitenwaarts verkromde teen.

Een hallux valgus valt direct op: de grote teen staat scheef en wijst naar de buitenzijde van de voet, alle andere tenen zijn eveneens naar buiten verschoven.

En zo ontstaat de pijnlijke hallux valgus: door een voortdurende sterke en verkeerde belasting verschuift het sesambeentje dat onderaan het gewricht van de grote teen aan de lange buigpees hangt en fungeert als een soort glijmechanisme. De pees die normaal gesproken langs het gewricht van de grote teen verloopt, is afgescheiden en verkort en spant de grote teen alleen nog in de richting van de buitenvoet. (het basisgewricht van de grote teen is het niet zichtbare bot dat zich direct voor de grote teen bevindt).

Hallux valgus – oorzaak

Men gaat er momenteel van uit dat de genetische aanleg hier een belangrijke rol speelt. Wanneer dus uw moeder of één van uw grootmoeders last heeft gehad van hallux valgus, is de kans groot dat deze genetische aanleg ook bij u aanwezig is. Maar ook al is de aanleg aanwezig, toch moet er eerst iets toe leiden dat zij ook optreedt. Het karakteristieke verloop van de aandoening is als volgt: in de eerste fase gaat de grote teen een beetje scheef staan, aanvankelijk zonder pijn. Daarna volgt de fase met minimale toename van de scheefstand, maar met eerste pijn in de middenvoet en een enigszins geprononceerde bunion aan de binnenzijde van uw voet bij het basisgewricht van de grote teen. In de derde fase verslechtert het beeld in een snel tempo. De verankering van de pees naar de grote teen (lange buigpees) laat los en het komt tot de vorming van klauw- en hamertenen. De tenen wijzen in verschillende richtingen terwijl de pijn buiten verhouding toenemen. Zodra u vervormingen aan uw voet vaststelt, moet u hier meteen iets tegen doen. Het is raadzaam om onmiddellijk een orthopeed te raadplegen.

Hallux valgus – profylaxe

Indien de aanleg in uw familie voorhanden is, is het erg belangrijk dat u uiterst voorzichtig bent met het dragen van hooghakkige schoenen. High heels zijn eigenlijk taboe voor u. Verder is het van belang dat u schoenen draagt die uw voeten voldoende bewegingsruimte geven, met name rond de tenen. Geef de voorkeur aan zacht leer en vermijd schuurplekken (zoals naden) rond de voorvoet. Voor de hallux valgus bestaat in de nauwere zin van het woord geen effectieve profylaxe. Maar omdat de hallux valgus altijd optreedt in het gezelschap van de spreidvoet, kunt u daar met uw profylaxe op inwerken.

Hallux valgus – therapie

Eerlijk is eerlijk: helaas zijn de therapeutische behandelingsmogelijkheden bij een reeds uitgesproken hallux valgus (fase 3) zeer beperkt. Wij kunnen u alleen maar aanraden, zo vroeg mogelijk naar een dokter te gaan wanneer u het ontstaan van een hallux valgus constateert. Vaak kan door inlegzolen, fysiotherapie en speciale oefeningen worden getracht om verdere verslechtering tegen te gaan. In de latere fase moet men helaas met de hallux valgus leren leven en dienovereenkomstig zacht schoeisel kopen zonder hoge hakken en zonder naden rond de voorvoet – of een chirurgische ingreep ondergaan. De chirurgische ingreep bij een hallux valgus is echter absoluut geen sinecure en het is uw persoonlijke beslissing of u voor een dergelijke ingreep kiest. In ons assortiment hebben wij schoenen die speciaal geschikt zijn voor mensen met hallux valgus. Een schoen voor mensen met hallux valgus hoeft absoluut niet ouderwets te zijn.

Beoordeel deze pagina

 
 
 
 
 
 
 
beoordelingen
 
 
 
 
 
 
211 beoordelingen
4.2/5
1
5
4.2
 

step
X

Wij storen u niet graag,
maar

mogen wij u € 15 cadeau geven

Kortingsbon is 4 weken geldig
Voor uw volgende bestelling bij Sioux.de
Veilige shop – direct bij de fabrikant bestellen

Belangstelling? Voer dan hier uw e-mailadres in:

 

Erewoord: Wij gebruiken uw e-mailadres slechts één keer om u de tegoedbon toe te sturen. Daarna wissen wij het adres weer.

Geen risico Geen spam Geen addertje onder het gras